Väčšinou používam kuracie prsia, ale môžete urobiť toto jedlo aj z vykostených stehien ... Spolu s cuketou nám vznikne lahký letný obed, ktorý určite nezaťaží vašu peňaženku, ani žalúdok ...
Pre dve osoby budeme potrebovať :
200-250 g kuracích pŕs
1 menšiu cuketu
cibuľu
chili papričku
1/2 syra v čerievku (karička,bambino)
soľ, korenie
olej
Kuracie prsia nakrájame na slížiky. Cibuľu (na kocky) zapeníme na 2 PL oleja do sklovita, pridáme k nej na drobno nakrájanú chili papričku. Po troške pridávame nakrájané mäso, vždy pred pridaním ďalšieho ho necháme zbelieť. Prečo po troške? Aby nepustilo šťavu ... prestalo by sa opekať a už by sa len dusilo.
Keď je kuracina orestovaná, hodíme do panvice pokrájanú cuketu, posolíme, pokoreníme a chvíľu spolu podusíme. Chceme, aby cuketa ostala chrumkavá.
Nakoniec všetko podlejeme troškou vody a vytlačíme do nej polovicu čerievkového syra. Necháme ho dokonale rozpustiť.
Podávame s ryžou a zeleninovým šalátom.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára